Чтобы худеть,нужно есть !на голоде не похудеете
На голоде нарушается метаболизм и это очень опасно. Организм наоборот начинает запасаться. Мне конечно после тирзетты не хотелось есть, но я все равно старалась не забывать - даже будильник себе ставила 3 раза в день. Сейчас в желаемых 62кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram