Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 857956 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • В готовом получается в 2 раза больше, нейро пишет. 220-260 ккал в зависимости от части

      Если шашлык на шампуре без масла. Специи только то он ужаривается на 30, не вполовину же? Можно сделать и взвесить


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram