У вас видимо прям настоящая бессонница, наверное надо целую таблетку, я пью от тревожности именно и для сна неплохо помогает, но я недавно начала, может еще не привыкла и поэтому так рубит меня.
Бессонница из за тревожности (((
Перейти в ветку обсуждения в Telegram