Не, там по калориям все четко, я ее сверяла уже и с фатсикретом и чат gpt просила рассчитать😅 +многие мои знакомые с ней быстро и хорошо похудели, а у меня -1,5-2 кг в месяц в начале уходило, потом вовсе до 1 кг в месяц, мне хочется побыстрее)
Тогда на всякий случай скажу, что при одинаковом питании вообще нет разницы, на уколах вы или нет. Они только терпеть дефицит калорий помогают, и ничего не изменят без изменений в питании) Но вам, наверное, это нутрициолог сказать должен был…
Перейти в ветку обсуждения в Telegram