Тут дело в инсулине и инсулиновом индексе. Сейчас некогда, после работы напишу подробнее. Если инсулин постоянно повышен, жир будет откладываться даже при дефиците калорий (а недостающие калории организм будет брать из мышц, ага.) Об этом Ольга Павлова постоянно говорит и пишет.
Уколы повышают инсулин.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram