Привет, однополчане. У меня дурацкий вопрос. На каком весе вы решили, что вот он он идеал, вот до этого веса буду худеть и все? Судя по всему моя голова решила, что я похудела. Я понимаю, что ещё в лишнем весе, и надо как минимум ещё 5 кг, но что то сломалось. 2.4 не сдерживает аппетит, на тирзепатид денег нет, и я в раздрае. Может устала, почти год на терапии скинула 22кг и месяц топчусь на 70 кг, туда сюда 1кг гоняю. Не знаю зачем написала, может ваше мнение мою голову в порядок приведёт.
Я перешла на поддержание, когда до имт 25 оставалось 9-10кг. Устала считать и контролировать каждый кусь.) Продолжала колоть, в результате года поддержания ушли эти лишние 10кг без напряга и нервов. Вес уходил скачками в 1-2кг.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram