Мне эндокринолог сказал придерживаться середины нормы по ИМТ, с моим ростом это 46-61, так что я держу вес от 50 до 55, вот в этих границах стараюсь держаться.
Я и планировала до нормы Имт худеть, но что-то пошло не так.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram