Привет, однополчане. У меня дурацкий вопрос. На каком весе вы решили, что вот он он идеал, вот до этого веса буду худеть и все? Судя по всему моя голова решила, что я похудела. Я понимаю, что ещё в лишнем весе, и надо как минимум ещё 5 кг, но что то сломалось. 2.4 не сдерживает аппетит, на тирзепатид денег нет, и я в раздрае. Может устала, почти год на терапии скинула 22кг и месяц топчусь на 70 кг, туда сюда 1кг гоняю. Не знаю зачем написала, может ваше мнение мою голову в порядок приведёт.
Мне эндокринолог сказал придерживаться середины нормы по ИМТ, с моим ростом это 46-61, так что я держу вес от 50 до 55, вот в этих границах стараюсь держаться.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram