Девочки вроде я тут говорила что 💃🏻 танго это вид легкой активности, беру свои слова обратно, 🙈 это не просто ходить под музыку, мы тут движение учим уже третью неделю, приезжаю домой без сил, все тело ноет от шеи до щиколоток. Открыла в своем теле новые мышцы, я о них не знала, а они болят. В общем не знаю как у худышек но в весе 100+, это прилична такая тренировка мышц кора, и ходьба с утяжелениями. Мне кажется я последний раз себя так чувствовала после круговой тренировки. Если я на Седжаро не похудею, меня добьет Танго. 🤩
Перейти в ветку обсуждения в Telegram