добавьте любую активность, которой раньше не было. бассейн, танцы или просто по лестнице вместо лифта. нужно лимфу разогнать, тогда плато быстрее пройдете
А подняться вместо лифта пойдет ? 🤗😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
