Всем привет, читала читала и ничего не поняла. У меня ситуация такая, 27 уколов уже сделала, и вес встал. Намертво. Каллораж соблюдаю, и уменьшала и делала чит мил. Нифига. Стоит зараза. Я уже не знаю и не понимаю что делать. Тут читала и не нашла ответа. Может кто подскажет ? Плато 3 недели ( если не больше ). Доза 1,7 семавик. На этой дозе я около 2 мес. Памагиитиии
добавьте любую активность, которой раньше не было. бассейн, танцы или просто по лестнице вместо лифта. нужно лимфу разогнать, тогда плато быстрее пройдете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram