Вы нормально питаетесь,чем проще еда,тем легче ее посчитать.А насчет пива приведу пример,сын начал колоть в сентябре,ел вроде меньше,но пиво пил как раньше,много.Вес стоял как вкопанный месяц - полтора.Перешел на вино,вес пошел вниз.Может тоже попробуете пиво ограничить,оно ведь довольно калорийное,плюс закуски.Винчик сухой у меня хорошо заходит,от пива отвернуло сразу,как начала терапию 10 мес.назад.А после работы употребляю крепкий алкоголь ,пару рюмок к ужину,почти каждый день.Вес уже снизила.Успехов вам!
в том то и проблема, что другие спиртные напитки не люблю, а вот пивко прям с удовольствие и да, я его не закусываю, но мне прям очень как то обидно, почему у многих желание отбивает, а мне хоть бы хны😔
Перейти в ветку обсуждения в Telegram