Просто я замечаю что я плаваю голова торчит и неправильно не горизонтально тело , голову не опускаю , не хватает обьема легких видимо , что задерживать воздух , посоветовали трубку для плавания , посмотрела ее , не буду я как дебил в бассейне с ней 😀
Вам для правильного плавания необходимы только очки. Ну и с тренером позаниматься, конечно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram