Девочки, у меня грусть-печаль-тоска🤦♀😕 жаловаться буду🤚 В общем вес стоит. Массажи пропускаю 2 недели по мед показаниям😭😭😭 Три дня как перестала вести дневник питания😕😕😕 Знаю что там печальное (не ппц как критично, а просто печально) Устала что ли?! ПМС наверное🤷♀ Вчера подняла дозировку до 7.5 мг Надо было раньше на самом деле, 5 мг хороши были 2 месяца, зачем на третий замахнулась хз... В общем своим страдания усилила максимально болючим массажем лица🤦♀🤪 Ну все. Выплакалась🤚
Хочется вас поддержать. Все мы люди, и все мы устаём, но надо постараться вернуться в колею, потихоньку, но вернуться. Я сама, так же как и вы, косячила 4 дня, расслабилась, не пила с января, а тут с друзьями 0.5 коктейля выпила, и чипсы погрызла. Ну куда деваться, идём дальше
Перейти в ветку обсуждения в Telegram