Естественно. Главное, не как бросили колоть, а как дальше происходит всë без уколов: появляется ли голод, сложно ли удерживать результат, нет ли возврата к прежним пищевым привычкам....
Вон в ветке худею меньше чем на 10 тот же вопрос
Перейти в ветку обсуждения в Telegram