Я его эпизодически пью, далеко не каждый день. Но сейчас у меня было 5 дней хрен пойми какое питание 100% мало белка, а сегодня из еды вообще только макдак. Не сказала бы правда что сильный голод, вполне могу и так лечь спать и уже утром поесть.
Я бы не пил, если нет голода. Но калории, конечно, надо считать. Всегда в долгую выигрывает план и дисциплина
Перейти в ветку обсуждения в Telegram