Просто я замечаю что я плаваю голова торчит и неправильно не горизонтально тело , голову не опускаю , не хватает обьема легких видимо , что задерживать воздух , посоветовали трубку для плавания , посмотрела ее , не буду я как дебил в бассейне с ней 😀
Возьмите вместо трубки пару занятий с тренером, видимо чуть технику нужно подкорректировать, это можно и без трубки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram