Скажите через сколько вы смогли начать ходить в спортзал после начало применения Оземпика? Надо соблюдать дефицит калорий, как вы при этом восстанавливались после тренировки мне кажется на дефиците гораздо сложне подойти к следующей тренировке? Что из спортпита потребляете?
Начните с небольшой нагрузки комфортной дл вас
Перейти в ветку обсуждения в Telegram