Спорить больше здесь не собираюсь. Здоровье и самочувствие очень важный фактор в похудении. Метаболизм регулирует наш калораж , и я была бы счастлива худеть при дефиците в 1800 , ага
А какой у вас рост и вес?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
