Вы читаете что я пишу?) я ХУДЕЮ И БЕЗ УКОЛОВ. Только это стало сильно тяжело. Добить 13, теперь 12 кг. Я опровергаю ваше мнение , что метаболизм не играет роли. Играет. И он напрямую завистт от состояния здоровья. Если вам больно ходить и спать невозможно от боли, знаете ли очень ваша физическая активность будет иная
Тут полно людей, которые худели вообще без физ активности. И болячки у всех есть.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram