Да, у меня такая же история. Просто мучение какое-то😣 Клизмы ведь тоже не выход. Надо подумать, как можно себе помочь. Может быть, кто-то подскажет из тех, кто уже давно на препаратах🙏 Как наладили пищеварение?
Псиллиум добавлять, клетчатку - нутрифайбер, оптифайбер. Пить больше воды. Можно форлакс, к нему нет привыкания, 2 пакетика. Дюфалак - тоже помогает. Киви. Магниевая вода Донат натощак
Перейти в ветку обсуждения в Telegram