Да, вы правы, я понимаю, но мы говорим про здесь и сейчас. Не хочется потом получить какие нибудь болячки. Есть же мнение, что низкий калораж убивает метаболизм. Ладно ,это все лирика.
Нет, это миф. Нам на самом деле нужно очень мало есть, чтобы не поправляться. Это никакой не убитый метаболизм, мы едим слишком много и хотим есть так же после похудения, не задумываясь, что именно это и привело нас к лишнему весу.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram