Ну так то у вас калорийность 1200-1300, если ещё и с учётом погрешности, то в принципе эта та калорийность, к которой вы стремитесь😊
В какие-то дни да , но в другие 700-800 , на круг за месяц получается 1000-1100. На 3-5 день после укола вообще есть не хочется.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram