А пока худели, так же 30-40 белка было?
Нет. Я пыталась одно время есть побольше. Но не лезло. Потом я просто перестала себя насиловать. Но существенной разницы больше белка/меньше белка - именно я по своему самочувствию и по отвесам не заметила. Вес одинаково уходил.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram