мы тоже с мужем вдвоем больше месяйа вдвоем без алкоголя он в зал ходит. тоже за питанием следит я пока без зала ) но тоже слежу + уколы обсуждаем продукты где белка побольше, как не набрать и тд ощущение приближающейся пенсии 😂
У меня уже вся семья с весами бегает кухонными))). Только мы с мужем худеем, а сыновья качаются. И тоже разговоров за столом о БЖУ, пептидах и витаминах. Так что не обязательно пенсия)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram