А кто какой диеты придерживается во время уколов квисенты? Я укола один раз, не вижу ни каких изменений. Есть так де хочется . но может только не сильно вкусно теперь. Но мозг зараза то и подкидывает идеи , чтоб что то сожрать. 🫣
Я стараюсь меньше углеводов.сладкое убрала вообще(не вкусно) ,порции меньше,без перекусов стараюсь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram