У меня +800 после вчерашнего пива и пряников 😔🙈, но ничего сгоним
Это вода, жир так быстро не прилипает, делайте не суточную норму калорий а недельную, так проще худеется, где то если перебрал то где то просто сэкономил или наоборот
Перейти в ветку обсуждения в Telegram