Мне как раз очень нравится медленный процесс. И вес не интересен. Я больше за объемы. Кушать хочется реже, порции стали меньше. Ни в чем себе не отказываю из желаний. Просто они поменялись и уменьшились. Все на лайте. Главное - кожа не обвисает, а это в 64 года важно.
А в этой теме вы на что жалуетесь?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram