да вот читаю в ии-шке. что для терапевтического эффекта надо 10-12 процедур сделать (2-3 раза в неделю сначала), в потом на поддержании 1-2 раза в неделю думаю, как быстро мне это надоест? но соль заказала уже )
Я делаю 1-2 раза в неделю, или после тренировок или когда вижу ,что отекла . Мне отлично помогает 👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram