Заметила что в последнее время вес не двигается, отеков нет, питание максимум 800-1000 ккал, решила вчера провести эксперимент, за день 3 яблока и 3 стакана кефира, сегодня вес тот же, не миллиграмма отвеса. Почему так может быть?
Потому что совсем ничего не едите, организм запасается, мне на велгии эко помогало увеличить калораж, а потом снова его уменьшить, когда вес вставала
Перейти в ветку обсуждения в Telegram