Добрый день. Побыла на приёме у эндокринолога. Обнаружена высокая инсулинорезистентность. 77🤦♀️ так же избыточный вес. Прописали велгию, плюс глюковаж 1000 мг/на ночь. Начала считать калории и придерживаться интервального голодания. По счётчику калорий поняла, что не добираю белка, а вот углеводов наоборот слегка в избытке. При этом стараюсь вписываться в общем дневной калораж?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram