Добрый день всем. Эндокринолог сказал что очень высокая инсулинорезистентность. 77🤦♀️. Избыточный вес. Прописала велгию+глюкофаж Лонг 1000 мг на ночь. Старюсь придерживаться подсчета калорий и интервального голодания. Заметила, что не добираю до нормы белка, но калорийность обычно соблюдаю. То есть белок недостаток обычно, углеводы немного нормы превышают, при этом в общий ежедневный калораж вписываюсь?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram