ПОтому что организм на маленьком калораже нервно запасается всем необходимым)) а на небольшом дефиците спокойно себе скидывает лишнее) я поэтому ем 1700 на велгии эко, не меньше. Хотя это порой непросто)
Окак. У меня на 1600 наверно кг по 15 тогда улетало бы в месяц, если сейчас организм на 1000 по 6-8 всего отдает, а остальное нервно запасает. Надо подожрать 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram