Может поэтому и срывы? Попробуйте вписывать в калораж что нибудь, хоть батончик протеиновый или шоколад горький. Тогда может и срывов не будет?
Пробовала , тогда улетала день через день , не могу просто кусочек - несет потом
Перейти в ветку обсуждения в Telegram