Я,когда готовлю,супы или вторые блюда, использую сайт "Калоризатор рецептов",там забиваю все ингридиенты и он выдаёт калорийность на 100 гр. Я ленюсь заводить свои рецепты в Фэтсикрет,поэтому выбираю максимально близкое по составу и колоражу блюдо и заношу его в съеденное.
Дипсик неплохо ещё считает)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram