А так - отлично помогает холодный компресс сзади на шею и на оба запястья и так сидеть полулежа. Глицина 2-4 таблетки. Помассировать уши сильно, точку между большим и указательным пальцем. Считать предметы вокруг. Ну и просто себя убеждать, что сейчас все закончится, это временно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram