Доброе. Тоже стала по утрам стакан воды пить перед завтраком. Говорят так метаболизм разгоняется и пользы много. Хотя Семвелика тоже метаболизм разгоняет.
Незнаю что она там разгоняет, но пишут что запускает пищеварение) мне лично помогает отодвинуть чувство голода утром как минимум часика на 2-3 и эта привычка отлично помогает добирать суточную норму воды -сразу выпила 400мл😁 и потом в течении дня еще литр .. да и привыкаешь к ней и уже пьешь нормально ..
Перейти в ветку обсуждения в Telegram