Вот, хоть Вы меня правильно поняли, о чем я выше писала.
Я где-то услышала, что спорт помогает в стрессовых ситуациях. И вот как-то лежа на диване с паршивым настроением, я решила содрать себя с дивана и потащить за шкварку в зал. И вуаля, легче стало и силы прибавились)) И с тех пор, я не пропускаю трени, только если из за болезни или отъезда из города.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram