Потому что, чем ближе к идеальному весу, тем медленнее похудение, и если оно изначально при базовых настройках в 100 кг составляет 1700 калорий, чтоб просто существовать, неудивительно, что даже с 1000 калориями не худеешь. Можно и на 200 сидеть а смысл, при отмене препарата жуть будет. Но я и не навязываю, дело каждого, пусть девушка убирает до 800 калорий, но через месяц, даже на лекарстве вес встанет
Да, это главная ошибка худеющих всю жизнь🙈. Кажется что если пенестанешь есть, то похудеешь. А в итоге организм переходит в режим копить всё на таком стрессе
Перейти в ветку обсуждения в Telegram