Я когда начала колоть семавик, тоже не хотела считать калории, мне так же, как и вам казалось это очень сложно, долго и нудно, вес не уходил, как только начала считать, все пошло, как по маслу, у меня было просто ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ похудеть, поэтому я взяла себя в руки и оказалось это совсем не сложно, для этого есть специальные приложения.
На какой дозе начали подсчет калорий?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram