Вместо кефира можно было выпить протеин, хотя бы белок Яйца вареные,курица отварная, огурцы - это у меня всегда в холодильнике лежало.
Протеин, который КБс 80 этот? Я в них не понимаю Купила стакан белорусской экспоненты, оооооочень плохо было. Думала-помру
Перейти в ветку обсуждения в Telegram