Вот и я заметила, что надо есть паузами, пару ложек медленно съела, подожду 5 мин, потом ещё чуть и....все на этом😂 но вздутия нет, после такого дробного обеда или ужина, не важно чего
А у меня после таких пауз только сильнее тянет наесться... Как вы вообще терпите эту дробную еду? Уже сил нет с этим вздутием бороться.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram