Как вы мышцы восстановили ?Я похудела на на много 15 кг но тело все дряблое ,мышцы горят ,а не жир
Разрешите влезу, я подключила спорт на середине процесса похудения, чтобы мышцы совсем не ушли.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
