Ну я зимой уже скидывала сама -8 без с мая вернула , но было сложнее
У меня стоял однажды 1,5 месяца , плотно. Я при этом серьёзно занималась спортом , и практически ничего не ела. Ну калорийное точно. Но в целом , за 11 месяцев - 45 кг в общем)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram