О даааа! У меня двое младших с детства на карате киокушинкай, кубки, медали, пояса - еще как мотивирует! А потом сушки и тд, не зажиреешь)) Сейчас старший черный пояс и сам уже тренирует. Там кроме обычных тренировок еще силовые и кардио все лето в виде бега и не только.
Да. У нас ещё и доджо в 5 мин от дома вообще отлично. И летний лагерь есть😁по сопкам бегают😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram