Уровень кортизола тоже может влиять на лишний вес, обязательно учитывайте это. Я на стрессе раньше просто ужасно переедала, а на тирзетте закрылся этот вопрос от слова совсем, и сейчас у меня уже минус 16,5 с начала этого года.
однозначно да! И кортизол еще и задерживает "ресурсы" - ту же воду сильно держит, например
Перейти в ветку обсуждения в Telegram