Порции тоже уменьшил препарат ? 😊
классный у вас подход, очень здоровый 👍 без рывков и надрыва обычно как раз лучше всего и идёт. у меня на инсудайве да, порции стали меньше сами собой, и тяга к перекусам поутихла — а у вас как, наедаетесь быстрее?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram