Зумбу попробуйте) я когда только начала тирзетту ставить очень тяжело из-за веса было тренироваться, а вот зумба заходила и настроение сразу поднималось
Ох, я помню зумбу еще по временам работы в банке и тренировок после работы)) мне кажется, это оооооочень энергичные тренировки) я с большим весом на такие не решалась, максимум растяжечка) когда уже с тирзеттой скинула, тогда начала поинтенсивнее трени)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram