Зумбу попробуйте) я когда только начала тирзетту ставить очень тяжело из-за веса было тренироваться, а вот зумба заходила и настроение сразу поднималось
Я разные выбираю каждый раз) в основном просто вбиваю "танцевальная тренировка", они обычно без запрещённого мне. раньше tgym канал был, очень классные тренировки, но в связи с ситуацией в стране, она сменила язык и говорила нехорошие вещи, теперь не могу по ним заниматься 🙈 Нашла подобное
Перейти в ветку обсуждения в Telegram