Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 8315 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.




    • Через пропорцию. Взвесить получившееся блюдо. И от него забирать, считая через пропорцию к общему весу сухих продуктов.

      Можно для не очень понятливых как это через пропорцию к общему весу ? Я только начала все это дело, взвешивать, готовила все отдельно, но это слишком долго каждому в семье приготовить Решила сделать общий стол, но не могу понять как посчитать себе теперь..


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram